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沧浪愚翁

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。[屈原(离骚)]

 
 
 

日志

 
 

【原创】公园健身众生相  

2015-12-20 09:10:20|  分类: 上海公园街景 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【原创】公园健身众生相 - 沧浪愚翁 - 沧浪愚翁
双剑独立 

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头顶平衡 

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 循序渐进,量力而行,科学健身。

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 冬日清晨,雾霾还未散尽,赤膊上阵,口中狂叫,背敲大树,这练的啥功?

【原创】公园健身众生相 - 沧浪愚翁 - 沧浪愚翁
 赤膊上阵,仰卧起坐。

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           你看,这位老兄竟然仰卧在单根铁索上,打盹片刻,没有一点功夫是不行的。有人作了首诗,“一条铁链当吊床,四仰八扎晒太阳,离地半尺不惊险,平衡技巧真叫强。”


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